こんにちは。院長の加藤です。 10月に入り、秋の気配があちらこちらで感じられるようになりました。 お米をはじめ、農作物の収穫が始まるこの時期は、一年の中で食べものが最も美味しい季節。 「食欲の秋」の名にふさわしい、この季節ならではの味覚を堪...

こんにちは。院長の加藤です。 毎年9月1日は「防災の日」。さらに、8月30日から9月5日は「防災週間」として定められています。災害はいつ発生するか予測できないので、日ごろから防災グッズや非常食を備えておくことが大切です。 さて、備えといえば...

こんにちは。院長の加藤です。 ８月に入ると、連日の暑さに体もグッタリしてきますね。 とくに、お盆も過ぎるころになると暑さで疲労が溜まり、体のだるさや不調を感じやすくなります。 こうした「夏のトラブル」に見舞われるのは、皆さんのお口も例外では...

こんにちは。院長の加藤です。 7月にはさまざまな風物詩があります。 直近でいえば7日の七夕ですが、 皆さんは今までに、 「短冊にどんなどんな願い事をしたか」 思い返したことはありますか？ 「昔の記憶」を思い出すことは、 脳が活性化し、認知症...

こんにちは。院長の加藤です。 梅雨の季節となり、雨の日が多くなってきましたね。 せっかく洗濯しても、部屋干しをするしかなく 「ちょっと臭いが気になる」 ということもしばしばあります。 あの臭いは、衣類や洗濯槽についた、 雑菌が繁殖した結果生...

こんにちは。院長の加藤です。 『五月病』という言葉があるように、 この時期には新生活のストレスから、 気分が滅入ってしまう方が多くいらっしゃいます。 実は、ストレスにも 「良いストレス」と「悪いストレス」があるのを ご存じでしょうか。 新し...